Bahaya Rokok

Kandungan pada Rokok yang Berbahaya

Mengapa rokok begitu berbahaya dan apa saja efek negatif lainnya dari rokok? Bahaya merokok dapat ditimbulkan dari kandungan-kandungan yang terdapat pada sebatang rokok.

Lebih dari 4000 bahan kimia terdapat di dalamnya. Setidaknya, 60 dari bahan kimia tersebut mampu menyebabkan kanker. Bahan-bahan berbahaya pada sebatang rokok, di antaranya:

• Karbon monoksidaZat yang tidak bisa terlihat atau terasa ini, kerap ditemukan pada asap knalpot mobil. Zat ini bisa mengikat diri pada hemoglobin dalam darah secara permanen, sehingga menghalangi suplai oksigen ke seluruh bagian tubuh. Karbon monoksida ini cenderung membuat Anda merasa kehabisan napas dan juga menjadi lebih mudah lelah.

• TarKetika merokok, kandungan tar di dalam rokok akan ikut terisap. Zat ini akan mengendap di paru-paru Anda dan berdampak negatif pada kinerja rambut halus yang melapisi paru-paru. Padahal, rambut tersebut bertugas untuk mendorong kuman serta partikel asing lainnya keluar dari paru-paru Anda. Tar dalam asap rokok mengandung berbagai bahan kimia karsinogen, yang dapat memicu perkembangan sel kanker di tubuh.

• Gas oksidanGas ini bisa bereaksi dengan oksigen. Keberadaan oksidan dalam tubuh meningkatkan risiko terjadinya stroke dan serangan jantung.

• BenzeneZat yang ditambahkan ke dalam bahan bakar minyak ini bisa merusak sel pada tingkat genetik. Zat ini juga dikaitkan dengan berbagai jenis kanker seperti kanker ginjal dan leukimia.

Selain bahan-bahan di atas, masih banyak kandungan zat kimia beracun pada sebatang rokok seperti arsenic (digunakan dalam pestisida), formalin atau formaldehyde (digunakan untuk mengawetkan mayat), hydrogen cyanide (digunakan untuk membuat senjata kimia), dan amonia.

Apakah Mie Dengan Susu berbahaya?

Apakah Berbahaya?

Banyak rumor yang beredar dimasyadakat dengan makan mie instan kemudian susu coklat atapun sebaliknya. Apakah diperbolehkan?

Secara ahli kesehatan mengatakan bahwa

Mi sendiri mengandung  arsenic pentoxide. Kandungan dari mi dan cokelat tersebut dapat menyebabkan reaksi kimia, yaitu kandungan yang ada di mi itu, arsenic pentoxide  akan bereaksi dan merubahnya menjadi suatu  zat yang berbahaya serta beracun untuk tubu, yaitu arsenic trioxide.

Zat tersebutlah yang akan mengakibatkan kerja dari jantung, hati, pembuluh darah, serta ginjal tubuh kita rusak. Hal ini akan berakibat usus kita berdarah serta pembuluh darah kita juga melebar.

Akibat reaksi itulah wanita tersebut dapat meninggal dengan mengeluarkan darah dari semua panca indera yang ada di tubuhnya. 

Bagaimana dengan ibu hamil?

Tidak ada penelitian medis yang menyatakan bahwa mengonsumsi mie instan setelah meminum susu coklat dapat membahayakan tubuh ataupun wanita yang sedang hamil. Akan tetapi kami sangat menyarankan kepada anda untuk menjaga kehamilan Anda tetap sehat sampai dengan proses persalinan, dengan cara melakukan pola hidup sehat.

Dari semua penjelasan itu,

 tanyakan hal ini kepada orang yang lebih ahli, seperti dokter. 

Wajib Baca!! Cara Agar badan Sehat Jasmani Dan Rohani

  Kesehatan memang harus dijaga karena sehat juga anugerah dari tuhan yang maha esa. Terutama yang tinggal di daerah perkotaan dan termasuk samgat sibuk sangat lah penting memperhatikan kesehatan. Langsung saja, saya akan memberikan tips nya dan semoga bermanfaat ^^

1. Bangun pagi 
Di pagi hari tubuh akan merasakan segarnya bernafas, sekitar jam 04.30 WIB menjadi saat yang terbaik untuk mendapatkan udara segar dan bersih. 

2. Mulailah bergerak & Olahraga Teratur

Bergerak dapat membuat jantung tetap sehat dan melancarkan metabolisme tubuh. Setidaknya setiap pagi usahakan untuk berolahraga secara teratur. Cara ini efektif untuk menjaga Kesehatan kita.

3. Minum air putih 2 -3 liter/hari

Minimal minumlah 8 gelas air per hari guna memenuhi kebutuhan cairan tubuh setiap harinya. Jangan kurang, jangan pula lebih. Alih-alih ingin mendapatkan hasil maksimal dari manfaat minum air, jangan mengkonsumsi air secara berlebihan karena justru akan berdampak buruk bagi kesehatan. Segala sesuatu ada baik dan buruknya. Tetapi banyak meminum minuman bersoda dan semacamnya, tidaklah menghilangan rasa haus, dan justru membuat Anda terkena resiko dehidrasi

4. Penuhi kebutuhan vitamin

Vitamin D sangat di butuhkan oleh setiap tubuh manusia, karena vitamin D memiliki fungsi yang penting yaitu untuk menjaga kesehatan gigi dan tulang. Sumber vitamin terutama vitamin D dapat berasal  dari sinar matahari, susu kedelai, jamur, ikan, telur dan sumber makanan vitamin D lainnya. Berjemur di pagi hari juga baik untuk menguatkan tulang. 

5. Berisirahatlah dengan cukup, 

Tidur merupakan hal yang sangat penting, tidur akan membuat tubuh beristirahat setelah beraktivitas. Seperti halnya mesin jika terus menerus dipakai tanpa istirahat maka akan cepat rusak, begitu juga tubuh jika terus-terusan dipaksa bekerja dan kurang istirahat maka tubuh akan menjadi lemah terhadap serangan penyakit. Cukupi tidur Anda sehari dengan tidur 8 jam.

Semoga bermanfaat!! 

Tentabg Web

Di web ini saya akan hanya membahas kesehatan. Kesehatan sangat diperlukan dari anak - anak hingga tua nanti. Saya akan bekerja keras untuk memberikan informasi yang faktual, fakta, dan terpecaya.

Sekian

My Profil

Assalamu'alaikum
Annyeong Haseyo ^^
Namaku alinggi nindi saputri. Saya lahir di sidoarjo, 5 september 2001. Saya Asli Orang Indonesia. Saya Sekarang Sekolah Di MAN SIDOARJO. Alumni SDN PUCANG 5 & MTSN SIDOARJO. Hobi saya Mendengarkan musik, Dance. Saya mempunyai channel youtube berupa dance cover kpop. Tinggal cari saja alinggi nindi saputri. Yaps, bisa dibilang saya kpopers. Saya sangat suka menjaga kesehatan dan kebersihan ^^ karna kebersihan adalah sebagian dari iman. Sekian